Tag Archive | เซลล์ลูไลต์

ระยะของเซลลูไลต์

cellulite

            ฮั่นแน่.. อน่าเพิ่งสังสัยทำคิ้วขมวดไปค่ะ กับหัวข้อที่เราจะนำข้อมูลมาเสนอกันวันนี้ ว่าเซลลูไลต์นั้นมีระยะด้วยหรอ เซลลูไลต์นะไม่ใช่มะเร็ง เพื่อเป็นการไขข้อข้องใจกันก็ตามมาดูกันเลยดีกว่าค่ะ เซลลูไลต์นั้น จะแบ่งออกได้เป็น 4 ระยะด้วยกัน คือ ระยะ 0 ถึง ระยะ3

ระยะ 0

           –  ระยะนี้เป็นระยะที่ผิวของคุณยังสมบูรณ์ปกติดีอยู่อยู่ และ เป็นระดับที่ไม่ค่อยหน้าเป็นห่วงเท่าไหร่เพราะในระยะนี้การไหลเวียนของโลหิตยังดีอยู่ ประกอบกับการเรียงตัวของไขมันที่อยู่บริเวณชั้นผิวก็ยังดีอยู่ ถึงคุณจะใช้มือบีบ หรือกดลงไป ก็จะพบแค่รอยบุ๋มๆเท่านั้น ไม่พบลักษณะผิวที่เป็นคลื่นหรือผิวส้ม

ระยะ 1

            –  ระยะนี้เป็นระยะแรกเริ่มของการเกิดเซลลูไลต์ โดยเราจะสามารถมองเห็นผิวของเราเป็นคลื่นๆแต่เพียงบางๆเท่านั้น ไม่ถึงกับชัดมาก เมืองลองใช้มือบีบๆหรือคลำๆดูนั้นจะรู้สึกได้ถึงก่อนไขมันเล็กๆ อยู่ ถ้าระยะนี้ได้รับการแก้ไขหรือกำจัดเซลลูไลต์ที่ตรงจุด จะได้ผลดีมากๆซึ่งระยะนี้หนังกำพร้าและหนังแท้ของคุณยังมีความแข็งแรงอยู่ แม้ว่าเส้นเลือกฝอยจะถูกทำลายไปเพราะการที่ได้รับอาหารมาล่อเลี้ยงไม่พอก็ตาม

ระยะ 2

           –  ระยะนี้เป็นระยะที่เซลลไลต์เริ่มก่อตัวขึ้น เมื่อคุณทำกิจวัตรประจำวันเช่นการนอน การนั่ง ก็จะมองไม่เห็น หรือ เห็นไม่ชัด แต่เมื่อคุณเดินหรือยืนนั้น เจ้าเซลลูไลต์ที่ไม่พึ่งประสงค์จะออกมาให้เห็นอย่างชัดเจน เพราะเมื่อคุณยืนหรือเดินผิวจะเกิดการบีบอัดกันทำให้เซลลูไลต์เด่นชัดขึ้นมา ระยะนี้เป็นระยะที่เส้นเลือดฝอยมีการสะสมของของเหลวอยู่มาก จึงได้รับการไหลเวียนของเลือดได้ไม่ดีพอ ซึ่งส่งผลให้หนังแท้เสื่อมสภาพไป

ระยะ 3

           –  ระยะนี้เรียกได้ว่าขั้นวิกฤตเลยทีเดียวเพราะไม่ว่าคุณจะอยู่ในอิริยาบทไหน จะยืน จะเดิน จะนั่น หรือ จะนอน ก็สามารถเห็นผิวเปลือกส้มที่แสนจะขรุขระของคุณได้ชัดเจน ในบางรายรุนแนงถึงขั้นที่เมือใช้นิ้วกดลงไปแล้วรู้สึกเจ็บ หรือ รู้สึกเป็นก้อนแข็งๆ ในระยะนี้ระบบเผาผลาญของเซลล์นั้นจะทำงานอย่างด้อยประสิธิภาพมากๆ จึงควรรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วยเลยหล่ะค่ะ

8 วิธีอัพสวยของสาวๆทั่วโลก

วันนี้เรามารู้จักกับวิธีอัพสวยของสาวๆทั้วโลกกันว่าเค้ามี secretsเคล็ดลับอะไรกันบ้าง

1.  Chinese  – สาวจีนจะนิยม ชาขาว กันเป็นประจำ และเชื่อว่าชาขาวในฤดูใบไม้ผลิเป็นชาขาวที่ดีที่สุดและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะ จะช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านมะเร็ง ป้องกันโรคหัวใจ โรคอ้วน และช่วยชะลอความแก่ ประโยชน์เยอะขนาดนี้ไม่ดื่มไม่ได้แล้ว
2.  Italian – ใครที่อยากมีริมฝีปากเซ็กซี่เหมือนสาวอิตาลี ต้องใช้น้ำมันโอลีฟแทนลิบบาล์ม และผสมน้ำมันโอลีฟกับน้ำตาลขัดผิวริมฝีปากให้เรียบเนียนไม่เป็นขุย ทีนี้เวลาจะทาลิปสีอะไรก็สวยเจิดทุกสีเลยค่า
3.  Indian – สำหรับเคล็ดลับผมสวยของชาวอินเดียจะใกล้เคียงกับบ้านเราคือ เค้าจะใช้น้ำมันมะพร้าวหมักผมโดยการที่น้ำน้ำมันมะพร้าวไปอุ่นก่อนแล้วนำมานวดศรีษะสัปดาห์ละครั้ง แต่ถ้าจะให้ดีให้ทั้งไวข้ามคืนเลยแล้วค่อยล้างออกเท่านี้ผมจะสวยสุขภาพดีอย่างเห็นได้ชัด
4.  Zimbabwe – เมื่อไหร่ที่รู้สึกไม่ค่อยมีชีวิตชีวาและต้องการกระตุ้นการทำงานของเมตาบอลิซึ่ม สาวๆซิมบับเวบอกว่า ให้ดื่มชาร้อนๆผสมน้ำมะนาวสักแก้ว ร่างกายจะรู้สึกกระปี้กระเปร่า กระฉับกระเฉงขึ้นมาเลย
5.  Brazilian – วิธีง่ายๆในการขจัดเซลล์ลูไลต์ต้นขาให้หมดไป สาวบราซิลบอกว่า ทุกครั้งวที่พวกเธออาบแดดริมชายหาดพวกเธอจะใช้ทรายขัดผิวบริเวณต้นขาไปด้วย โดยสาวๆบลาซิลคอนเฟิร์มเลยค่ะว่าได้ผลดีจริงๆ
6.  Japanese – สาวญี่ปุ่นได้รับคำชมว่าเป็นสาวที่มีผิวขาวเนียนใสสุขภาพดีที่สุดในโลก เคล็ดลับของพวกเธอคือ นำมันดอกคามิเลียที่มักจะผสมอยู่ในครีมอาบน้ำซึ่งจะช่วยชะลอความแก่ ลดริ้วรอยแห่งวัย ช่วยให้ผิวสดชื่นเรียบเนียน หรือนำมาผสมในแชมพูเพื่อบำรุงผมให้เงางามไม่ชี้ฟู
7.  Spanish – สาวๆสเปนจะนิยมใช้มันฝรั่งหั่นเป็นแผ่นบางๆ นำไปแช่เย็น แล้วนำมาแปะใต้ตาประมาณ 10 นาที ซึ่งจะช่วยลดความหมองคล้ำ และอาการบวมได้ดีทีเดียวค่ะ
8. Australian – สาวๆชาวออสซี่เนี่ยส่วนมากจะมีปัญหาเรื่องรังแคบนหนังศรีษะโดยพวกเธอจะมีเคล็ดลับง่ายๆทีใช้ขจัดปัญหารังแคให้หมดไป คือ หยด Tea Tree Oil ลงไปในแชมพูที่ใช้ประมาณ 2-3 หยดเท่านั้นเอง ซึ่งผลที่ออกมาเป็นที่น่าพอใจมากๆเลยทีเดียวค่ะ