สาลี่ช่วยแก้ไอได้

วันไหนที่อากาศร้อนๆ ใจร้อนกายร้อน สาลี่ช่วยคุณได้ค่ะ ลองสาลี่แช่เย็นๆ สักหน่อยมั้ยค่ะ เพราะ

–  ในเนื้อสาลี่จะมีสารอาหารหลายชนิด เช่น คาร์โบไฮเดรต เส้นใย โปรตีน แคลเซี่ยม ฟอสฟอรัส เหล็ก ไนอะซิน วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 และวิตามินซี
–  ช่วยบำรุงร่างกายและอวัยวะภายใน
–  ช่วยย่อยอาหาร และ บำรุงกระเพาะอาหาร
–  ลดความร้อนในร่างกายช่วงหน้าร้อน
–  นำสาลี่มาสับให้ละเอียด ต้มกับน้ำตาลทรายเล็กน้อย จะได้นำสาลี่อุ่นๆมาจิบแก้ไอ และ ช่วยละลายเสมหะ บรรเทาอาการหวัดได้ค่า
–  กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
–  แก้อาการท้องผูก
–  ช่วยชะลอความแก่ และ ต่อต้านอนุมูลอิสระ
–  ช่วยขับปัสสาวะ
–  แก้กระหายน้ำ
–  บรรเทาอาการหืดหอบ

ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: